Über uns

Wir, Helena Zechmeister und Stefan Weis, haben eine Gemeinsamkeit, die uns verbindet: wir wollen Menschen dabei unterstützen ihren eigenen Umgang mit Stress zu verbessern und Ihr Wohlbefinden langfristig zu steigern.

Dabei ergänzen wir uns perfekt: Stefan, Psychologe, hat sich im Laufe seines Studiums auf Boundary Management (Trennung/Integration von Arbeits-& Privatleben) spezialisiert und arbeitet in der Unternehmensberatung an ganzheitlichen Personal- und Organisationsthemen. Weitere Arbeitserfahrung sammelte er mit kognitiven Trainings und Inhalten zur Selbststeuerung von Menschen & Organisationen.

Helena, Yogalehrerin und (Neuro-)Mentaltrainerin, hat durch ihre Arbeit im Projektmanagement und in der Entwicklungszusammenarbeit Stressbelastungen hautnah erlebt und integriert beim Stressmanagement stets die Verbindung von Körper & Psyche. Durch ihre Trainings im Bereich interkulturelle Kompetenz und Teambuilding ist sie gewohnt unterschiedlichste Stress-Situationen von Menschen und Teams vorzufinden.

Wenn Sie mehr zu uns wissen wollen, freuen wir uns auf ein persönliches Gespräch mit Ihnen.